答：不一定！水果也有偏性，如果是寒涼、辛辣、燥熱、刺激性的才需要避免吃太多。

一般認為，生產後體質偏虛，如果吃了太多這些食物，反而會增加母體的負擔。但水果也有平性可以多吃的，如芭樂、蘋果、葡萄、木瓜、草莓、水蜜桃、櫻桃、桑葚等。以下幾類則要少吃：

寒涼類：冰品、西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、橘子、綠豆、白蘿蔔、大白菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜。

辛辣性︰辣椒、老薑、大蒜、芫荽、蔥、沙茶。

燥熱性︰茴香、韭菜、肉桂、羊肉、狗肉、荔枝、龍眼、榴槤、芒果。

刺激性︰醃漬品、咖啡、咖哩、燒烤、油炸。

酸性：酸梅、醋、檸檬。

文／林佑彥中醫師提供
文章摘錄自：華人健康網